About → Memex → Origin Apple Notes → work life work life #work #life 吃半杯蓝莓或草莓 每周至少运动三次 减少糖和碳水化合物, 多吃谷物和富含纤维的食物 学一种乐器 学新技能,比如外语 用冥想等活动降低压力 Links to life work Related in Origin Apple Notes life work