HKOdy 宏思溯源每週閱讀

Benchmark Odyssey · Hong Kong Odyssey 香港溯源_16

来源：sources/docs/ 现有 16 篇 PDF。以下仅整理原文要点与引文，不另加发挥。文件夹编号不连续（缺如 1_6、2_4；第 3 週仅周一、二；第 21 週仅周三、六）。

ch1：静、听、不言

千里之行，始於足下

• 星期一 · 老子：「千里之行，始於足下。」／ A journey of a thousand miles begins with a single step.

祷告是聆听，不是听自己说话

• 星期二 · Soren Kierkegaard：当愈专注于内心的祷告，需要说的便愈来愈少，最后完全不需要用说话去祷告。开始聆听。本以为祷告需要说话，后来知道原来祷告是聆听而不单是保持静默。祷告并不是在听自己说话。祷告需要变得沉默，保持沉默来静候听到神的话言。

愈倾听，愈听见，愈深入了解

• 星期三 · Khyentse Rinpoche：「你愈傾聽得多，你就會聽見得愈多；你聽見得愈多，你就會瞭解得愈深入。」

知者不言

• 星期四 · 老子：「知者不言，言者不知。塞其兌，閉其門。」／ Those who know do not talk. Those who talk do not know. Keep your mouth closed. Guard your senses.

内在对话维持世界；停止对自己说话，世界就会改变

• 星期五 · Carlos Castaneda：你对你自己说太多话，这方面你并非是独一无二的。我们每个人都这样做。我们用我们内在的对话在维持我们的世界，有知识的人会醒觉到，一旦他们停止对自己说话，世界就会完全改变。

道可道，非常道

• 星期日 · 老子：「道可道，非常道，名可名，非常名。無、名天地之始；有、名萬物之母。故常無，欲以觀其妙，常有，欲以觀其徼。此兩者，同出而異名，同謂之玄。玄之又玄，眾妙之門。」

ch2：二元对立与超越

有无相生；处无为之事，行不言之教

• 星期一 · 老子：「天下皆知美之為美 斯惡矣。天下皆知善之為善 斯不善矣。故有無相生 難易相成。長短相較 高下相傾。音聲相和 前後相隨。是以聖人處無為之事 行不言之教。」

所有的肉都是最好的

• 星期二 · Sufi Teaching（Nasrudin）：那斯路丁问肉贩哪一块肉最好；肉贩答「我這裡所有的肉都是最好的！」当肉贩说话的那一刻，那斯路丁顿悟了。

对立只是相对表现；万物皆为一体

• 星期三 · The Lankavatara Sutra：错觉让人以为亮与暗、长与短、黑与白是有差异性的且可以区别。然而它们彼此之间并非是独立的，它们不过只是同一事物的不同面，它们只是相对性的表现，而非事实。存在的状态并非互不相干，精粹是，万物皆为一体，而非一分为二。

思维困于二元；人从一体中创造出两个世界

• 星期五 · L.L. Whyte：只因思维无法逃脱其本身之偏见……便注定要在两极性的狭隘中挣扎……主观／客观，时间／空间，精神／物质，自由／必要，自由意识／法律。真理一定是单一的，却是带着矛盾的，人……已从一体中创造出两个世界。

超越二元，不被冲突所扰

• 星期六 · Bhagavad Gita：对自然而到来的一切感到满意，超越二元性，不为嫉妒所束缚，不执着于成功或失败，即使他在行动，也不受限制……他既不厌恶、亦不渴求，因他不受二元性所束缚，轻易地，就不被冲突所挠。

最大的问题无法被解决，只能超越

• 星期日 · C. J. Jung：所有生命中最大、最重要的问题基本上是无法解决的，它们一定是这样的，因为他们表达了存在于每一个自律系统中必要的极性，他们无法被解，只能超越。

ch3：心如镜 · 意识之广

至人之用心若镜

• 星期一 · 庄子：「至人之用心若鏡 不將不迎 應而不藏。」／ The wise person uses the mind like a mirror: it accepts but does not grasp; it receives but does not keep.

平常清醒意识只是一种；尚有其他潜在意识

• 星期二 · William James：我们平常清醒的意识，只不过是其中一种特定的意识，被微薄的一层萤幕所分隔开来的，是尚有完全不同潜在形式的意识。我们可以终其一生，而不曾揣测过它们的存在性，但当运用了恰当的刺激时，瞬间，它们就会完整的呈现出来。它们是宇宙意识的延续……我们的多种思维汇集倾入，有如倾入大海一般。

ch21：光明与金色阴影

最深的恐惧是我们的光明与力量

• 星期三 · Marianne Williamson：我们最深的恐惧，并非我们的不足，我们最深的恐惧而是我们的力量大到难以衡量。最让我们害怕的不是黑暗，而是我们的光明。……你就是神之子。你的自我设限，帮助不了这世界。你让自己退缩，不让周遭的人感到不安全，对这世界并没有任何启发。我们生来就是要展现自己内在的神的荣光。它不仅存在于某些人之中，它存在于每个人之中。当我们让自己的光明照耀出来时，我们就在无意中让别人知道，他们也能同样绽放光明。当我们从自己的恐惧中解脱出来，我们的存在就自然会让他人获得自由。

掩埋的也包括正面特质；被吸引的特质也在自己身上

• 星期六 · Debbie Ford：我们掩埋的不只是黑暗，也包括正面特征——我们那些强而有力、充满爱和令人愉快的面向。奇妙又有趣的是，我们埋藏的光明同黑暗一样多。我们可能掩藏了天赋、能力、幽默、成功或勇气，也隐藏了自己的自信、魅力或力量。……要发现被我们隐藏的光明阴影，方法跟发现黑暗阴影是一样的。我们到处寻找，将自己的光明投射到别人身上。如果我们很想模仿某人，那是因为我们在他身上看到我们内在的特质。如果我们被某人吸引，那是因为我们喜爱他的那一面，我们也同样具备。别人身上让我们有所应的特质，无一不是我们已经具足的。……如果你受到别人身上的某个特质所吸引，不论这特质多伟大，你身上也一定有。

reference

• sources/docs/HKOdy 宏思溯源每週閱讀1_1.pdf … 1_7.pdf（第 1 週；缺 1_6）
• sources/docs/HKOdy 宏思溯源每週閱讀2_1.pdf … 2_7.pdf（第 2 週；缺 2_4）
• sources/docs/HKOdy 宏思溯源每週閱讀3_1.pdf、3_2.pdf（第 3 週）
• sources/docs/HKOdy 宏思溯源每週閱讀21_3.pdf、21_6.pdf（第 21 週）