To Improve in Next Few Months

接下来几个月需要改进的地方, 主要是感觉最近失去了生活目标和激情

• 早起
• 早上8点半前必须起床(这个不知道误了多少事,而且造成自己身体也不好)

• 坚持一个月就应该可以改正的

• 经常锻炼

• 每周7天尽量锻炼5天,比如跑步

• 每天都听下英语,说下英语,看下英语文章;

• 尽量减少汉语的时间

• 托福和 GRE 尽量在 这两到三个月完成

• 每天大概有个计划

• 事情的轻重缓急排好

• 不要把时间浪费在无意义的事情上

• 有时间出去活动下

• 多出去走走

• 多交往人

• 每天都总结和反省下

• 看看进步了多少,收获了多少

• 读书计划

• 文学书
• 一些心理书,政治书

• 自律
• 将自控负反馈环完全放在自身而无求于他人监控,从而效率奇高
• 极具职业精神
• 业内技能输出型人物,必定无怨无悔地付出,做事极其认真,能感到其强烈信念